トレーニングで肌がしっとりしてきた、と言うお客様の声を紹介しました。
筋肉を使って心拍数があがると、脳下垂体から成長ホルモンが分泌されます。
成長ホルモンは、お肌をキレイにするホルモンです。
美容やエステなどで、成長ホルモンを注射できるそうですが、1回２０万もするそうです。当然、１回では効果がないので、何度も注射が必要です。
こういったものに頼りすぎると、体内で成長ホルモンの分泌する力が衰えてしまいます。
では、本題に。
サプリメントや化粧品は、ストレス物質になり血液が汚れることがあります。化粧品に含まれる成分では、粒子が粗くて真皮には届かないのです。またサプリメントでコラーゲンなどを摂取しても体内に入れば、１度分解されてしまいます。それがまたコラーゲンとして再合成されるとは限らないのです。
添加物や保存料がつかわれていれば、血液が汚れます。その状態が慢性化すると、肌の老化につながります。
トレーニングをすると体内にある、肌をきれいにして若返らせるホルモンを活性化することができるのです。
